Blog2019-06-22T11:32:50+00:00

Blog

Op mijn persoonlijk blog lees je meer over onderwerpen die mijn interesse hebben.

Nieuw programma: Liefdevol Voeden

augustus 20th, 2019|Blog, Gezondheid|

Eindelijk is het zo ver: op 9 september gaat het Liefdevol Voeden programma van start! Een 12-weken online programma gemaakt voor vrouwen die geen relaxte relatie met voeding hebben. Bijvoorbeeld omdat ze veel in hun hoofd [...]

Vegan voeding bij kinderen

augustus 6th, 2019|Blog, Gezondheid|

De vegan movement groeit en dat betekent dat steeds meer ouders ervoor kiezen hun kind(eren) veganistisch te laten eten. In mijn praktijk krijg ik steeds meer vragen van ouders en professionals over dit onderwerp, [...]

Teff pannenkoeken for the win!

juni 23rd, 2019|Recepten|

Dit vegan sportvoedingsrecept is simpelweg een van de állermakkelijkste ever. Teffmeel is namelijk onwijs voedzaam, want rijk aan mineralen zoals calcium en ijzer, én het is geschikt voor mensen met coeliakie. Dit recept bevat vier [...]

Vegan sushi bowl

juni 22nd, 2019|Recepten|

Deze vegan sushi bowl is gewoon té lekker. Perfect voor na het sporten en in een handomdraai klaar te maken. Het smaakt naar sushi, maar het is uiteraard zonder vis. De rode rijst en de [...]

Overnight Oats

april 22nd, 2019|Recepten|

Dit plantaardig ontbijtrecept met havermout is voedzaam en zowel warm als koud te eten. Perfect om je dag met voldoende brandstof en bouwstoffen te starten. En… mét groente! Voor 1 persoon, bereidingstijd 10 minuten + [...]

Vegan truffle tagliatelle

maart 1st, 2019|Recepten|

Dit recept vegan sportvoedingsrecept is zo makkelijk te maken en zó lekker! Met voldoende eiwitten voor je herstel en ruimschoots koolhydraten om je klaar te stomen voor je volgende training. En natuurlijk weet ik dat [...]

Ode aan de Nederlandse Boon

december 21st, 2018|Duurzaamheid|

Lieve peulvruchten,  Bedankt dat jullie er altijd voor ons zijn.  Van Jan Soldaat met zijn erwtensoep en De Bruine Boon in Leiden, tot Nederlands-Indische gekruide tempeh en on the go pompoen-hummus van de supermarkt. En [...]

Voor I’m a Foodie schrijf ik regelmatig kritische blogs en inspirerende (vega) recepten.

Alle blogs voor I’m a Foodie