Masterclass: Plantaardig Presteren

2019-09-05T12:49:10+00:00

Steeds meer sporters stappen af van het standaard kip-kwark-ei verhaal en stappen over op een deels- dan wel niet volledig plantaardig voedingspatroon. Maar hoe zorg je ervoor dat dit niet ten koste gaat van je [...]

Masterclass: Plantaardig Presteren2019-09-05T12:49:10+00:00

Vegan pasta bolognese

2019-08-20T11:27:53+00:00

OK, dít vegan pasta bolognese recept is echt zo easy peasy. Een must voor iedere vegan sporter. Je zet het in een handomdraai in elkaar en maak vooral wat meer, want de dag erna is [...]

Vegan pasta bolognese2019-08-20T11:27:53+00:00

Vegan voorbeelddagmenu

2019-06-23T11:26:49+00:00

Veganistisch eten in combinatie met sport is zeker mogelijk, mits je het een en ander goed vervangt en let op een adequate energie inname. En natúúrlijk kun je aan voldoende eiwit komen met voedzame plantaardige [...]

Vegan voorbeelddagmenu2019-06-23T11:26:49+00:00