Online Masterclass Verantwoord Plantaardig Eten

2019-11-04T10:58:48+00:00

Eerlijk, plantaardig eten is fantastisch. Het is goed voor je gezondheid, dierenwelzijn én onze planeet. Maar hoe eet je gezond en verantwoord plantaardig? Rekening houdend met zowel je eigen gezondheid als die van onze planeet? [...]

Online Masterclass Verantwoord Plantaardig Eten2019-11-04T10:58:48+00:00

Snack: Geroosterde Kikkererwten

2019-10-10T10:02:03+00:00

Dit is gewoon áltijd een super chille snack, deze geroosterde kikkererwten. Maak een extra batch voor later in de week, maar let op: sluit goed af en vooral niet in de koelkast zetten. Voor 1 [...]

Snack: Geroosterde Kikkererwten2019-10-10T10:02:03+00:00

Nieuw programma: Liefdevol Voeden

2019-08-20T11:55:22+00:00

Eindelijk is het zo ver: op 9 september gaat het Liefdevol Voeden programma van start! Een 12-weken online programma gemaakt voor vrouwen die geen relaxte relatie met voeding hebben. Bijvoorbeeld omdat ze veel in hun hoofd [...]

Nieuw programma: Liefdevol Voeden2019-08-20T11:55:22+00:00

Vegan voeding bij kinderen

2019-08-06T08:09:38+00:00

De vegan movement groeit en dat betekent dat steeds meer ouders ervoor kiezen hun kind(eren) veganistisch te laten eten. In mijn praktijk krijg ik steeds meer vragen van ouders en professionals over dit onderwerp, [...]

Vegan voeding bij kinderen2019-08-06T08:09:38+00:00

Vegan voorbeelddagmenu

2019-06-23T11:26:49+00:00

Veganistisch eten in combinatie met sport is zeker mogelijk, mits je het een en ander goed vervangt en let op een adequate energie inname. En natúúrlijk kun je aan voldoende eiwit komen met voedzame plantaardige [...]

Vegan voorbeelddagmenu2019-06-23T11:26:49+00:00

Duurzame Sportdietist

2019-02-01T14:03:48+00:00

JA. Ik vind dat ik als sportdiëtist een belangrijke taak heb als het gaat om duurzaamheid. Elke dag weer adviseer ik sporters hun voedingspatroon te optimaliseren, waardoor ik elke dag weer kansen zie om bij [...]

Duurzame Sportdietist2019-02-01T14:03:48+00:00

5 tips om verantwoord veganistisch te eten

2018-08-08T09:19:08+00:00

Stel, je overweegt om volledig plantaardig te eten, waar kun je dan het best rekening mee houden? In dit blog deel ik (sportdiëtist en ruim vier jaar vegan) vijf praktische tips. 1. Ken je basis [...]

5 tips om verantwoord veganistisch te eten2018-08-08T09:19:08+00:00