je lijf roept: STOP

En jij zit ertussen. Overprikkeld, uitgeblust, zonder kompas. Je weet inmiddels wat je niet meer wil. Overleven. Pleasen. Alles bij elkaar houden. Maar wat dan wél? Je zoekt stevigheid, maar je systeem staat op instorten. Je hebt al stappen gezet. Boeken gelezen. Podcasts geluisterd. Misschien zelfs therapie gehad.

Maar op de diepste lagen blijf je hangen:

• Je emoties overspoelen je of blijven juist muurvast zitten.
• Je weet niet hoe je moet voelen, laat staan kiezen.
• Je geloof is er wel, maar je mist de bedding om écht te kunnen rusten in God.
• Je verlangt naar helderheid. Naar rust, zonder leegte. Naar kracht, zonder kramp.

Wat jij nodig hebt, is niet nóg een trucje. Maar een proces dat je helpt vertragen, verdiepen en verankeren. Niet zweverig. Niet soft. Wél diep, lichaamsgericht en stevig gegrond in geloof én wetenschap.