Ha leuke luisteraar, zet je schrap voor een leerzame aflevering over gedragsverandering. Ik ben al 10+ jaar gedragstherapeut, waarbij ik steeds dieper leerde kijken naar de werkelijke vormen van gedrag. In deze podcast reik ik je een paar praktische tips aan om tot die diepere lagen te komen. Want hoe komt het dat je je niet aan je eigen afspraken kunt houden? En wat is er voor nodig om te zorgen dat je meer voldoening uit je dag haalt (omdát je de dingen doet die je werkelijk voeden)? Pak pen en papier (of luister deze aflevering twee keer) en zet je plantjes op de vensterbank!

Wil je hier meer over leren? Abonneer je op Nourishing News via https://www.saraipannekoek.com/nieuwsbrief

Wil je me iets laten weten? Mail me via https://www.saraipannekoek.com/contact