Recepten

Home/Recepten

Easy peasy macaroni recept #coronaproof

2020-05-28T11:31:59+00:00

Een paar weken geleden maakte ik een super lekkere pastasalade met veel veggies, pesto en linzen. Vlak daarna brak het coronavirus uit in Nederland, wat resulteerde in veel hamstergedrag (in ieder geval in Amsterdam). Toen [...]

Easy peasy macaroni recept #coronaproof2020-05-28T11:31:59+00:00

No worry, vegan curry!

2020-05-28T11:32:33+00:00

Echt no worry, deze vegan curry is easy peasy te maken, heeft fijne macro's én is super voedzaam. Heerlijk voor deze frisse bijna-winter-dagen, want de warme geuren en smaken zijn precies wat we nu nodig [...]

No worry, vegan curry!2020-05-28T11:32:33+00:00

Snack: Geroosterde Kikkererwten

2020-05-28T11:32:42+00:00

Dit is gewoon áltijd een super chille snack, deze geroosterde kikkererwten. Maak een extra batch voor later in de week, maar let op: sluit goed af en vooral niet in de koelkast zetten. Voor 1 [...]

Snack: Geroosterde Kikkererwten2020-05-28T11:32:42+00:00

Lauwwarme quinoa herfstsalade

2020-05-28T11:32:47+00:00

Holy moly, deze lauwwarme quinoa herfstsalade is gewoon echt gemaakt voor de herfst! Met producten uit het seizoen zet je in een handomdraai deze frisse en voedzame maaltijd op tafel. Lekker als lunch of voor [...]

Lauwwarme quinoa herfstsalade2020-05-28T11:32:47+00:00

Vegan pasta bolognese

2019-08-20T11:27:53+00:00

OK, dít vegan pasta bolognese recept is echt zo easy peasy. Een must voor iedere vegan sporter. Je zet het in een handomdraai in elkaar en maak vooral wat meer, want de dag erna is [...]

Vegan pasta bolognese2019-08-20T11:27:53+00:00

Teff pannenkoeken for the win!

2020-05-28T11:33:10+00:00

Dit vegan sportvoedingsrecept is simpelweg een van de állermakkelijkste ever. Teffmeel is namelijk onwijs voedzaam, want rijk aan mineralen zoals calcium en ijzer, én het is geschikt voor mensen met coeliakie. Dit recept bevat vier [...]

Teff pannenkoeken for the win!2020-05-28T11:33:10+00:00

Vegan sushi bowl

2020-05-28T11:33:14+00:00

Deze vegan sushi bowl is gewoon té lekker. Perfect voor na het sporten en in een handomdraai klaar te maken. Het smaakt naar sushi, maar het is uiteraard zonder vis. De rode rijst en de [...]

Vegan sushi bowl2020-05-28T11:33:14+00:00

Overnight Oats

2020-05-28T11:33:23+00:00

Dit plantaardig ontbijtrecept met havermout is voedzaam en zowel warm als koud te eten. Perfect om je dag met voldoende brandstof en bouwstoffen te starten. En… mét groente! Voor 1 persoon, bereidingstijd 10 minuten + [...]

Overnight Oats2020-05-28T11:33:23+00:00

Vegan truffle tagliatelle

2020-05-28T11:33:19+00:00

Dit recept vegan sportvoedingsrecept is zo makkelijk te maken en zó lekker! Met voldoende eiwitten voor je herstel en ruimschoots koolhydraten om je klaar te stomen voor je volgende training. En natuurlijk weet ik dat [...]

Vegan truffle tagliatelle2020-05-28T11:33:19+00:00